パーフェクトな体調

ここ数日体調がすぐれなかった、しかし今日治りました。この年齢になってくると体調がパーフェクトという実感が持ち難いのかもしれない、皆さんどうなのだろう？　同じくらいの年齢の人に聞いてみたい質問なんです。



実際には人それぞれといったところだと思う、18才くらいまでは同じ年齢の人の身体機能はやはり同じような傾向を持つと思います、がしかしそこから使い方が人それぞれ違い機能低下や老化のスピードに差が出てくる。

35才くらいで10年くらい若い人もいれば、まるで老人の様な人まで差が出てきます。35才つまり18才からの17年間の身体へのダメージがその時点に残るというわけです。そして老化としては35才くらいから始る。


アンチエイジング、私なりに対策はありますが
今度コーヒータイムで発表します。