ここ数日のキーワード

人は無目的のまま行動していると日々の日常の動作や思考以外から抜け出すことができない、できるだけ新たな自分と出会うことで、また違った展開の豊かさを手にできる。かつて読んだ本に書いてあった、そのために何をするかというと、目標や設定を短時間にするのがよい




つまりここ数日に何か標的をつくる、運動とか文化とか、お話し、音楽、或はブログなどでもいいかもしれない、できるだけ具体的なほうがいいんだとか。

私もわずかながら実戦している、あと、ひと月を四週間で区切るのはやめている。一ヶ月間は３日間×１０回でいい、極端に言うと月のくくりも要らないかもしれない。今日からは40回目の３日間とか、そう考えてもいい。123回くらいで一年となる。


キーワードを設定して行動すると、意識が変る
見ているものが違ってくる


ここ数日のキーワードは「ハブ茶と健康」
でした、ネットで1.5kg注文している
まだ来ない